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리신(Lysine)은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나이며, 우리 몸에서 스스로 만들어내지 못하는 '필수 아미노산'입니다.
따라서 식사를 통해 반드시 섭취해야 해요.
리신은 건강한 스트레스 반응을 유도하고, 노화와 관련된 여러 요인에 영향을 미치는 당화(glycation)를 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

L-리신의 주요 건강 효능:

• 손상된 조직의 성장과 회복을 돕는다

• 칼슘, 철분, 아연의 흡수를 돕는다

• 비타민 C와 함께 콜라겐 생성을 촉진한다

• 효소, 항체, 호르몬 생성에 도움을 준다

• 면역 시스템을 지원한다

• 헤르페스(단순포진)와 같은 바이러스 치료에 도움을 준다

• 불안과 스트레스를 완화하는 데 도움을 준다

• 당화(glycation) 억제에 도움

일반적으로 대부분의 사람들은 식사를 통해 충분한 리신을 섭취하지만,
비건 식단을 하는 사람들은 콩류와 렌틸콩을 꼭 포함시켜야 적정량의 리신을 얻을 수 있어요.
특히 격렬한 운동을 자주 하는 운동선수들, 특히 비건 운동선수들은 필수 아미노산을 균형 있게 섭취하는 데 더 많은 주의가 필요합니다.

리신 보충은 칼슘 대사를 건강하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있으며,
이는 곧 뼈와 혈관 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
또한 눈의 수정체(렌즈)에서의 당화 억제 효과도 확인된 바 있습니다.

<복용방법>

1캡슐씩 하루1-3번 공복에 복용.