이노시톨 (inositol)에는 두가지가 있다.

Myo-inositol과 d-chiro-inositol 둘 다 이노시톨이라는 비타민 B군 유사물질로 우리 몸속에서 세포 신호 전달, 인슐린 작용, 호르몬 균형에 중요한 역할을 한다.그런데 구조가 약간 달라서 기능과 사용처도 차이가 있다.

** Myo-inositol: 가장 흔한 형태로, 이노시톨 전체의 약 90%를 차지하며 세포막 형성, 신경 전달, 난소 기능, 난포 성장, 배란 촉진 등에 관여하며 특히 PCOS (다낭성 난소 증후군)에서 생리주기 조절, 배란 촉진, 인슐린 감수성 향상에 효과적이다. 또 신경계 안정과 기분 개선 (항불안 효과)에도 도움이 된다.

** D-chiro-inositol: myo-inositol에서 효소 (epimerase)를 통해 D-chiro-inositol로 전환되어 생성되어 간, 근육, 지방 조직 등에서 인슐린 신호 전달과 포도당 대사에 특화되어 특히 인슐린 저항성 개선에 더 강력한 작용을 한다. 하지만 말초에서 Myo-inositol은 효소 (epimerase)에 의해 D-chiro-inositol로 전환되는데 이 효소의 활성은 인슐린에 의하기 때문에, 인슐린 저항성이 있는 경우, 즉 인슐린이 높고 혈당이 높은 경우, 근육, 지방, 간에서 D-chiro-inositol이 감소하게 되어 인슐린 저항성을 개선하지 못한다.

같이 쓸 때는 myo-inositol : d-chiro-inositol = 40:1 비율이 가장 이상적이다. 이 비율이 여성 생식 건강, 배란, 인슐린 균형 모두를 골고루 도와준다. 이 비율은 건강한 사람의 체내 자연 비율과도 같다. 이 40:1의 비율을 사용하는 것은 myo-inositol 단독과 동일한 효능을 보이면서도 작용 속도는 더 빠르며, 난자 질을 손상시키지 않는다.

정리하면 

* 다낭성 난소증후군 (PCOS):

Myo-inositol은 FSH (난포자극홀몬)의 전달자 역할을 하여 난포의 성숙을 올바르게 유도하며 결과적으로 난자의 질을 높이고 배란을 촉진하여 다낭성 난소 증후군에 우선적으로 쓰인다.
PCOS 유무에 관계없이 난자의 질을 개선함으로써, myo-inositol은 시험관 아기, 인공수정, 대리모 등등의 임신 성공률을 높이므로 불임에도 필수적으로 쓰인다.
Myo-inositol은 FSH의 이차 전달자로서의 역할 덕분에, myo-inositol은 FSH/LH 비율의 회복과 월경주기의 규칙화에도 효과적이다.
건강한 사람의 혈장 내 myo-inositol과 D-chiro-inositol의 생리학적 비율은 40:1이다.
이 40:1의 비율을 사용하는 것은 myo-inositol 단독과 동일한 효능을 보이면서도 작용 속도는 더 빠르며, 또한 난자 질을 손상시키지 않는다.
그러므로 이러한 비율의 이노시톨은 PCOS 치료에 점점 더 중요성을 얻고 있으며, 70% 이상의 효능과 강력한 안전성이 보고되었다.
아래 성분표에서 보듯 이 제품에는 myo-inositol과 D-chiro-inositol의 생리학적 비율로 40:1 (2 g = 2000 mg : 50 mg)이 들어있어 이상적이다.

Myo-inositol과 D-chiro-inositol을 정리하면 

* 갑상선기능 저하증 개선:

Myo-inositol은 갑상선 호르몬 합성에 중요하다. Myo-inositol의 고갈은 갑상선 기능저하증의 발생 원인을 증가시킬 수 있으며 갑상선 기능저하증 환자는 건강한 사람보다 myo-inositol에 대한 수요가 더 크다.

Other Ingredients: Organic rice hull concentrate.


<복용방법>

들어있는 스쿱으로 1스쿱 (2.15 g)씩 250 ml 물에 타서 하루 1-2번 복용
임신부나 임신을 계획하거나 수유를 하거나 부인과 질병이 있으면 의사와 상의하여야 한다.