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- 주요 성분:
- Sulforaphane Glucosinolate (SGS): 브로콜리(Brassica oleracea italica)와 케일(Brassica oleracea viridis) 씨앗에서 추출된 자연 물질. 한 캡슐당 50mg 함유 (브로콜리 2파운드 – 약 900g – 익힌 양과 동등).
- Myrosinase (from Mustard Powder): 겨자 씨앗(145mg)에서 유래된 효소로, 장에서 SGS를 sulforaphane으로 변환시켜 흡수율 최적화.
- Vitamin C (as Ascorbic Acid): 100mg 추가로 면역과 항산화 지원.
- 작용 메커니즘:
- 간접 항산화제: 일반 항산화제(비타민 C, E, 베타카로틴)는 직접 자유 라디칼을 중화하지만, 효과가 3시간 정도로 짧아. 반면 SGS는 장에서 분해되며 sulforaphane을 방출해 몸의 자연 해독/항산화 효소(Nrf2 경로 활성화)를 자극. 이로 인해 세포 보호가 여러 날 지속됨.
- 간 해독 지원: Phase II 해독 효소(글루타치온, GST 등)를 유도해 독소 제거 촉진.
- 세포 보호: 자유 라디칼 손상 방지, 염증 감소, 유전자 발현 조절(항암, 뇌 건강 관련).
- 효과 (연구 기반):
- 간 건강: SGS가 간 효소 활동을 20~50% 높여 해독 강화. 연구에서 간 지방 축적 줄이고, 알코올/약물 독성 보호 효과 확인.
- 항산화 + 세포 지원: Nrf2 경로 활성화로 산화 스트레스 30% 감소. 암 예방(유방암, 전립선암 세포 증식 억제), 뇌 대사 개선(알츠하이머 관련) 연구 지원.
- 장기 효과: 한 번 섭취로 3~7일 지속 보호. 직접 항산화제 대비 10배 이상 길어
Sulforaphane은 브로콜리 싹에서 20~50배 더 농축된 형태로, 500+ 연구 논문으로 입증되었고. 간접 항산화제로 염증/독소 제거에 강력하며 직접 항산화제처럼 소모되지 않고 몸의 시스템을 "켜는" 스위치 역할을 한다.
다른 제품은 글루코라파닌이 들어있어 설포라판으로 전환되는 비율은 약 63%이며, 대부분의 참가자는 전환율이 50% 가량 머룰렀으니 이 제품은 이미 Sulforaphane으로 들어있으며 더 많이 50 mg이 들어있어 더 효과적이다.
<복용방법>
하루에 1캡슐씩 음식과 함께 복용. 치료용으로는 1캡슐씩 하루 2-3번.
산화 스트레스 높은 사람(노화, 오염 노출, 간 부담), 운동선수, 채식주의자에게 추천.
